新生儿的睡眠时间应该多久？

新生儿的睡眠时间应该多久？

今天泰安月嫂培训小编给大家讲解一下新生儿的失眠时间应该是多久。

“我的宝宝已经20天了，每天除了吃奶、换尿布的时间外，几乎都是睡眠状态，月子里的宝宝一天要睡长时间算正常？”

新生儿睡眠，是大家很关心的一个问题，由于新生儿脑组织发育还不完善，其神经系统的兴奋持续时间较短，大脑皮层兴奋性低，容易疲劳入睡，且睡眠时间较长。

一般从理论上讲新生儿睡眠每天要在18——20个小时左右。新生儿睡眠与宝宝的生长发育有着密切关系，新生儿大脑容易疲劳，只有在适当的、足够的睡眠以后，大脑才能得到完全休息，而解除疲劳。

足够的睡眠是保证新生儿大脑发育及健康成长的先决条件之一，月龄越小的宝宝睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间在20小时左右，是正常的，妈妈们不用担心。如果宝宝一天只睡5、6个小时，并且表现出烦躁不安的情绪，就要去医院看医生了。